日本のSUPスポット・データベース
SUPは、場所で決まる。
出艇できるか。水際まで何メートルか。何キロ先から戻ることになるか。
日本で初めて、SUPスポットを同じ3つの数字で比べられるようにしました。
SUPは、3回でひとりで漕げる
1回目はガイド付き、2回目は道具だけ借りる、3回目は自分のボード。必要な情報はこの3つでまったく違います。選ぶと、下の一覧が切り替わります。
← 横にスワイプ（3ステップ）
スポットを探す
SUPには共通の物差しがありませんでした。だから比べられず、探せなかった。 ここでは全スポットを 出艇／水際／戻り の3つで揃えています。 出艇＝そこから水に出ていいか ／ 水際＝駐車場から水までの実測距離 ／ 戻り＝対岸・湾口までの距離（人力で戻る距離）
行った人が、その日の記録を残していきます。何回目か、風はどうだったか、駐車場は何時に埋まったか。この積み重ねが、スポット情報の鮮度そのものになります。
その海をいちばん見ている人たちと一緒に組んだ、MINAMO.でしか募集していない体験です。人数を絞っているので、予約サイトには出しません。
← 横にスワイプ（3企画）
MINAMO限定
夜明けの本栖湖を、6人だけで漕ぐ
湖面がいちばん静かなのは日の出前の40分だけ。営業時間外に管理者の許可を取って出ます。
- 開催
- 10/12（日）4:45集合
- 定員
- 6名（残 2）
- 対象
- 体験1回以上
MINAMO限定
中村さんと、館山湾でSUPフィッシング入門
竿もリールも貸します。釣ることより「漁師に怒られない漕ぎ方」を覚えて帰る会です。
- 開催
- 10/19（日）7:00集合
- 定員
- 4名（残 1）
- 対象
- はじめてOK
MINAMO限定
犬と乗るための、相模湖ではじめの一歩
犬用ライフベストの合わせ方から。落ちたときの上げ方まで、飼い主が先に練習する回です。
- 開催
- 10/26（日）9:30集合
- 定員
- 5組（残 3）
- 対象
- 犬同伴・はじめてOK
「SUPとは」「SUPの服装」「SUPボードおすすめ」は書きません。現地に行かないと書けないことだけを書きます。
出る／出ないを、決める
私たちはSUPを売っていません。だから「今日はやめたほうがいい」と書けます。
初心者でも出られる
水面が穏やかで、パドルが効きます。1回目・2回目はこの範囲だけを選べば、まず失敗しません。
経験者向け
戻る体力が要ります。岸から沖へ吹くオフショアなら、この範囲でも中止が妥当です。
見送る
初心者の帰還不能事故が起きる領域。他の条件がすべて良くても、この判断は覆しません。
2026年1〜4月の沖縄県内マリンレジャー人身事故は44人（前年比+24人）で2001年以降の同時期最多。種目別ではSUPが13人で最多でした（琉球新報／海上保安庁統計）。
MINAMO.は点数（スコア）を表示しません。「85点なら行っていい」という誤読を生むからです。毎朝のコンディション判断は、専用アプリ NAGI の役割としています。
FOR SHOPS & PADDLERS
この海のことなら、
自分のほうが詳しい。
という方を探しています。スポットの掲載・訂正、レンタル店の掲載、限定体験の共同企画。どれも無料です。